松子杏仁茶养肺

是老人养肺润燥的首选

  中医认为,秋冬燥气盛,最易伤肺。肺外主皮毛、内司呼吸、下合大肠,所以皮肤干Baba、干咳痰黏、跌打伤肿等时令不适,多与秋燥伤肺有关。

  在这里,推荐一款白藏养肺茶:取松子仁15克、南杏仁15克,用掺和机研磨成粉状,加入适合的量沸水煮3分钟,最终参与少量白砂糖至溶化即可。

松子杏仁茶养肺。  方中,南杏仁即甜杏仁,口感微甜、细腻,具备排毒、止咳、滑肠等功效。松子有“果中仙品”的名声,是长辈养肺润燥的首要推荐。《随息居饮美食做法》记载松子:“甘平,润燥,补气充饥,养液息风,耐饥温胃,通肠辟浊,下气香身,最益老人”。二物合用,成就一道温润养肺的茶饮,能修正秋冬时令不适,相符老人、爱丽职员及民众秋冬保养食用。▲

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